تبلیغات
manfi22 - فواید بستنی خوردن
 
manfi22
اطلاعات بیشتر زندگی بهتر
درباره وبلاگ


وبلاکmanfi22 محیطی جذاب ارامش بخش وعکسهای محشر

مدیر وبلاگ : وحید و حمید شیرزاد

 شاد و پر انرژی با خوردن بستنی

  بستنی اسمش هم مثل خودش لذیذ - خوش مزه و هوس انگیز است.

 کمتر کسی پیدا می شود که از بستنی به راحتی بگذرد و تمایلی به خوردن آن نشان ندهد.

 ماده اولیه بستنی شیر و شکر است.

 خواص مواد سازنده بستنی نشان می دهد که مصرف متعادلش اثرات سودمندی دارد.

شیر به عنوان ماده اصلی بستنی فواید بسیاری دارد.

 ترکیبات عمده شیر را آب-چربی -پروتئین-لاکتوز-ویتامین و مواد معدنی تشکیل می دهد.

شیر مهم ترین منبع کلسیم است.

 هر لیوان شیر 250 میلی لیتر 30 درصد کلسیم روزانه بدن را فراهم می کند.

شیر حاوی چربی است که 60 درصد آن از نوع اشباع است.

  پرو تئین های شیر در دو دسته قرار دارد:

کازئین و پروتئین های آب پنیر که با تولید اسید آمینه ضروری به سوخت و ساز بدن کمک می کند.

قند موجود در بستنی از نوع لاکتوز قند شیر و ساکاروز دی ساکارید حاوی گلوکز و فروکتوز است

 که باعث افزایش انرژی در بدن می شود.

     قند ها به دلیل افزایش تولید سروتونین در مغز تاثیر مفیدی در شاد کردن دارند.






نوع مطلب : تحقیقات درباره بستنی میوه ایی ( درمان مریضی با خوردن بستنی ) (تحقیقات درباره بستنی شاد ) (تزئین بستنی میوه ایی)، 
برچسب ها : بستنی شاد، بستنی، انواع بستنی، بستنی میوه ای،
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





موضوعات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه